在女性分娩以後，便會進入到哺乳期。寶媽要儘量給孩子母乳餵養，因爲母乳是寶寶最好的食物，這對於嬰兒的發育是很有益的。不過有很多寶媽會出現奶水不足的情況，根本就不夠孩子吃的。那麼，寶媽爲什麼奶水不足呢？
有很多原因都會導致寶媽奶水不足，例如沒有及時讓孩子吮吸。通常在生產以後的半小時內，就要給孩子餵奶，這就能夠促進奶水的分泌。不過有的產婦會出現一些異常情況，從而耽誤了餵奶，這就有可能會影響到以後的乳汁分泌。
產婦身體虛弱也可能會導致奶水不足，有些孕婦會由於各種原因而無法進行順產，而剖腹產對女性的傷害較大，而且會流失很多血液，很容易造成產婦身體虛弱，這就很可能會影響到奶水的分泌，進而出現奶水不足的現象。
女性在生了孩子之後，在照顧寶寶時會勞心勞力，所以精神壓力會比較大，這就可能會影響到心情。在寶媽心情不佳的時候，就有可能造成奶水不足。而且焦慮、憤怒等負面情緒，也會影響到寶媽的奶水分泌。因此女性在哺乳期，需要控制好自己的情緒。
