坐月子吃什麼東西一直是產婦比較關注的事情，一是爲了儘快恢復身體，另一個是爲了催奶，保證自己的寶寶有足夠的奶吃。所以坐月子期間吃的食物都是經過挑選的有營養的食物，然後雞肉是不可缺少的。聽說坐月子只能吃白毛雞不能吃黑毛雞。那麼，坐月子能不能吃黑毛雞？
雞肉的營養含量比較高，所以坐月子期間，產婦都喜歡吃雞肉。但是對雞的顏色並沒有特別的要求，無論是黑毛雞還是白毛雞都是可以吃的。因爲雞肉大部分是白肉，脂肪含量比較低，可以增長產婦的體力，提高產婦的抵抗力，對於產婦來說是很有益處的。所以在坐月子期間多吃一些雞肉還是不錯的。
雖然對黑毛雞和白毛雞沒有要求，但是在選擇雞肉的時候，尤其是前期還沒有下奶的時候，最好是選擇公雞肉。母雞肉因爲含雌激素較多，產婦體內雌激素增多，可能會影響催乳素的生成，這樣寶寶就可能沒有足夠的奶吃。但是在奶水充足以後，還是可以選擇母雞肉來吃的。總之，坐月子期間，無論是黑毛雞還白毛雞，產婦都是可以吃的。
