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坐月子能不能吃雞肉

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坐月子能不能吃雞肉

對於孕婦來說,一旦分娩完成便會進入月子期間,此時,由於媽媽的身體是比較虛弱的,因此家人一般會使用大補的方式來幫助產後媽媽恢復健康。其實在進補期間,也是需要分階段的,那麼坐月子期間能不能吃雞肉?

坐月子能不能吃雞肉是需要根據具體情況決定的,對於剛生完寶寶的產婦來說,是不適宜吃母雞肉的,因爲母雞中的血液成分含有的雌激素和孕酮的濃度是比較低的,此時大量食用母雞肉的話會使催乳素促進泌乳、從而促進乳汁的分泌。而且母雞的卵巢含有比較高的雌激素,因此血液中的雌激素濃度增加,催乳素的效率減弱,導致奶水不足,甚至會產生回奶的現象。

母雞的蛋白質含量還是相對比較高的,這些蛋白質也容易被人體吸收和利用,可以幫助人體增強體力、起到強身健體的作用,母雞肉中含有磷脂,對於人體生長髮育的作用是比較重要的,是脂肪和磷脂的重要來源之一,對營養不良、疲勞、畏寒、月經不規律、貧血、虛弱等有很好的治療作用。

與母雞相比,燉公雞是比較實用的。公雞的雄性激素具有抗雌激素的作用,因此可增加乳汁分泌,這對促進嬰兒的健康具有潛在的作用。

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分娩
月子
新生兒
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