很多產後的媽媽們，在給寶寶母乳一段時間後，就會發現自己乳房有硬塊的現象。這樣的硬塊不僅會影響哺乳，還會影響到自身健康。這樣可讓很多媽媽們焦慮不安，但是這樣的情況也會帶給寶寶不好的情況。那麼，產後乳房硬塊怎麼消除？
女性在哺乳期間最容易患上乳腺炎了，如果沒有及時處理以及治療會給乳房帶來不必要的麻煩。在哺乳期發現乳房出現硬塊可以選擇使用熱毛巾，進行熱敷，這樣就可以消除一定的硬塊。平時媽媽們也需要注意自己乳房的清潔以及衛生，以免殘留的乳汁積聚，造成細菌繁殖。
乳腺炎是如何引起的？
1、乳汁淤積：出現乳腺炎最爲常見的就是乳汁淤積引起的，很多沒有經驗的媽媽們在餵養母乳時，沒有及時排空乳汁，長時間這樣的行爲就會造成淤積以及細菌繁殖的情況。自然就會引發乳腺炎的問題。
2、乳頭皸裂：寶寶在吸吮乳頭時，用到的力氣非常大。無論是正確的吸吮還是不正確的吸吮，都會造成乳頭皸裂。這時媽媽們沒有及時處理乳頭的問題，就會導致細菌沿着皸裂的地方入侵乳房，從而造成乳腺炎。
