很多女性都受到了副乳問題的困擾，尤其是處在哺乳期的女性，很容易出現副乳。這不僅會影響到身材，而且還容易引發疾病。所以在副乳出現的時候，女性朋友們就應該想辦法將其消除。那麼，哺乳期怎樣消除副乳呢？
處在哺乳期的女性，可以通過運動按摩來消除副乳，比如擴胸運動、瘦手臂運動，都有消除副乳的作用。還可以在每天早晚按摩副乳，這也能夠讓副乳減小、消失。不過大家要注意，應該長期的堅持，纔可以取得好的效果。
哺乳期女性出現副乳的時候，就要注意內衣尺寸的選擇，尺碼必須要正確，在購買前儘量試穿，別隻是憑藉尺碼就購買。這是因爲不同品牌、廠家的尺寸會有一些差異，所以購買時最好是試穿一下。現在有很多內衣廠家都推出了消除副乳的功能性內衣，大家也可以購買這類產品。
如果副乳比較大，或者是經常都會和皮膚摩擦，這就容易反覆出現溼疹，給女性帶來很多痛苦，這時候可以考慮切除。副乳的切除方式有兩種，由於穿衣不當以及脂肪囤積造成的假性副乳，大家可以通過抽脂來去除。而副乳裏面有乳腺組織時，就需要進行手術了。
