哺乳期能吃茄子回奶嗎

在進入哺乳期的女性飲食上必須要多加的注意，很多的食物都是會回奶的，而在坐月子的時候避免回奶，所以很多的食物不能夠亂吃，不過在處於哺乳期的女性想要讓乳汁避免分泌，這時就需要吃一些回奶的食物了。那麼哺乳期能吃茄子回奶嗎？

在進入哺乳期，如果想要達到回奶的功效，吃茄子是不管用的，因爲茄子並沒有回奶的可能，這只是一些老人們的老思想，認爲茄子是回奶的食物，其實茄子並非回奶的食物，在吃茄子時，不僅不會引起回奶，而且在吃茄子時也是會讓乳汁得到分泌，所以要想達到回奶的功效，還是要吃一些其它回奶的食物。

生活中最常見的回奶食物就是韭菜，尤其是在哺乳期間，如果不想有回奶的情況出現，是最好不要吃韭菜的，如果想要讓寶寶斷奶，達到回奶的效果，可以吃一些韭菜雞蛋餃子，只要是吃韭菜，任何的食物做法都是有回奶的效果。

在生活中很多的食物都有回奶的效果，比如說花椒、山楂、茴香、人蔘、麥乳精，這些都是有回乳的功效，想要斷奶就可以從這些食物中入手。