產婦的乳房自然而然的就會有母乳分泌出來，因爲每個女性的身體情況不一樣，所處的生活環境不一樣，所以有的女性奶水比較多，有的奶水比較少。那麼奶水太多漲奶如何退奶？
如果想要退奶的女性，可以在生活當中適量的吃一些容易回奶的食物，可以使奶水變得少一些，如果再給孩子徹底斷奶的時候，可以用麥芽煮水喝。如果脹奶比較嚴重的話也要堅持一下，最少要等到48個小時以後纔可以將來擠空，就不會再有奶水了。
也有一些女性奶水不是特別多，在退奶的時候只要不往出擠奶水，也不讓孩子喝慢慢的就能夠退奶，但是這個過程可能乳房會有脹痛這樣的情況，可以用熱毛巾熱敷一下乳房，也能夠很好的緩解乳房脹痛的情況。在成功以後，乳房有任何的問題，可以到醫院進行B超檢查。
女性退奶只要用正確的方法，就不會對女性的身體造成特別大的傷害，而且女性在這方面可以和一些有經驗的女性進行交流，但是在決定退奶的時候一定要有經驗，不要半途而廢，如果半途而廢的話很可能就起不到退奶的最好效果。
