斷奶的過程中，很多的媽媽都會有漲奶的情況出現，這種情況需要媽媽及時的緩解，防止出現乳腺炎症，嚴重時還會出現化膿的情況，這樣治療起來的時候就比較麻煩，那麼斷奶奶脹痛多久能退奶？
大都數媽媽斷奶奶漲一週以後就會恢復正常，寶寶在吃奶的時候，乳房會不斷的分泌出奶液，給寶寶斷奶後，奶液也不會立即停止分泌，需要有一個過程，媽媽不要着急。斷奶的時候，需要媽媽注意睡覺的姿勢，不可以壓到乳房，防止乳房脹痛。
當媽媽的乳房脹痛感比較明顯的時候，可以使用熱敷的方法來緩解疼痛，在熱敷乳房的時候媽媽還需要按摩乳房，這樣有助於乳房的血液循環，能夠防止乳房脹痛出現一些炎症。還可以將乳房中的一些硬塊按摩開，防止硬塊堆積。
如果疼痛感過於嚴重的時候，可以將乳房中的奶液適當的擠出來一些，這樣能夠有效的緩解這些情況，有利於媽媽的乳房。但是不可以擠出來的過多，過多的將奶液擠出來後，還會促進奶液再次分泌，不利於媽媽順利的斷奶，爲斷奶起到了相反的作用。
