斷奶不是一件容易的事情，媽媽需要經歷乳房脹痛，寶寶因爲沒有奶水喝而哭鬧。但是寶寶到了一定的年齡，需要斷奶了，媽媽還是要下定決心給寶寶斷奶。有些媽媽斷奶之後奶水還特別多，那麼，斷奶後多久才完全沒奶？
1、斷奶是每個母乳媽媽都會經歷的一件事情，斷奶後多久才完全沒奶，時間不會太長久，很多的媽媽都是在斷奶三天過後就會回奶，到半個月左右的時間就沒奶了，但也是因人而異。但是在斷奶的時候一定要注意調節好自己的心情，避免心理壓力過大。
2、斷奶的時候是提倡是自然回奶，這樣對於女性來說是不會有什麼傷害。並且自然回奶對於日後還要準備生二胎奶水發育是有很大好處的，所以不建議動不動就採用回奶藥來回奶。
3、如果媽媽在回奶的時候乳房腫脹比較痛的話，那麼可以採用麥芽煎水的方式來回奶。這對斷奶有很大的好處，並且也不會傷害到自己的乳房。在斷奶期間最好是不要吃一些大魚大肉，否則會增加乳房腫脹厲害。
媽媽在斷奶的時候，建議要避免過度飲水，因爲如果過度飲水的話，那麼奶水就會充裕，而乳房腫脹的現象也會加重。斷奶需要注意的事情是很多的，尤其是飲食方面，媽媽可以多瞭解一下，幫助自己快速回奶。
