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產後奶水太少如何按摩

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產後奶水太少如何按摩

餵奶,可能是絕大多數孕婦在生產過後所面臨的第一個難題了。由於每個人的體質不同,孕婦在生產過後產生的奶水也是不一樣的,不僅奶水的味道可能不一樣,奶水的量是不一樣的。有的媽媽奶水充足,而有的媽媽卻被奶水太少而困擾。爲了幫助新媽媽們解決奶水太少的困境,下文就針對奶水太少問題進行講解。按摩是產後緩解奶水太少症狀的一種常見手段,但是產後奶水太少如何按摩呢?一起來看看吧。

產後奶水太少的原因有哪些

1、人類腦下垂體受到抑制後會導致乳汁分泌減少。

2、因奶脹引起乳腺炎,而使奶水減少。

3、職場媽媽增多,每日早出晚歸的,嬰兒吸吮的次數不夠,致使乳腺無法正常分泌乳汁。

4、部分媽媽乳頭短小、凹陷,因餵奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數,造成奶量減少、奶水不足的情況。

產後奶水太少如何按摩

在按摩乳房之前,要保持按摩環境的整潔和溫暖,還可以播放舒緩的背景音樂;按摩時,手法一定要輕柔;按摩完成後,最好用乾熱的毛巾對乳房進行熱敷,以鞏固按摩的效果。按摩的手法主要有以下幾種:

1、環形按摩。雙手置於乳房的上、下方,以環形方向按摩整個乳房。

2、螺旋形按摩。一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。

3、指壓式按摩。雙手張開置於乳房兩側,由乳房向乳頭擠壓。

餵奶,可能是絕大多數孕婦在生產過後所面臨的第一個難題了。由於每個人的體質不同,孕婦在生產過後產生的奶水也是不一樣的,不僅奶水的味道可能不一樣,奶水的量是不一樣的。希望上述的產後奶水太少如何按摩的方法能夠對大家有所幫助。

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