產婦剛剛滿月，身體還是很虛弱的。雖然經過了一個月的精心調理，產婦的身體已經恢復得比較好，但是依然需要在飲食上多加註意，不然產婦的身體出現問題，影響的不僅僅是產婦，還有小寶寶。那麼產婦剛滿月能吃橙子嗎？
橙子很好吃，這一點太多人都承認，營養還很豐富，維生素C十分多，有着維C之王的稱號。維生素C能夠改善血管彈性，能夠降低膽固醇和血脂，可以起到美容養顏的效果。而且橙子裏面含有橙皮素，可以起到健胃、祛痰的效果，還可以幫助消化，促進營養元素的吸收，並且含有粗纖維，可以預防便祕。橙子中的檸檬酸和蘋果酸可以有效的提神食慾，對產後胃口不好的女性是一款不錯的開胃健脾的水果。
產婦吃橙子，最好是將橙子製作成爲橙子汁來喝，可以將柚子一個、橙子一個、檸檬半個，一起將果肉挖出來，使用榨汁機榨成果汁，加入適量的蜂蜜，調勻，就可以喝橙子汁了，如果覺得有點涼，可以加熱一下喝也是可以的。
總而言之，橙子很好吃，果汁也很好喝。產婦朋友可以適當吃一些，也可以適當喝一些，對身體的恢復很有好處。
