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孕婦嗓子疼能吃橙子嗎

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孕婦嗓子疼能吃橙子嗎

女性懷孕後身體免疫力相對普通人差一些,有時容易出現上火導致嗓子疼。孕婦在嗓子疼時不可輕易用藥,建議用食療法來緩解,但要注意挑選合適的食品。那麼,孕婦嗓子疼能吃橙子嗎?

橙子性偏寒涼,可止渴生津,開胃下氣,孕婦嗓子疼可以吃適量橙子。

孕婦嗓子疼時儘量不吃藥,避免因藥物對胎兒發育有影響。橙子性味甘是治療嗓子疼的天然水果,其有甜中帶酸的口感,孕婦吃橙子可以增加食慾,緩解孕吐反應。

孕婦嗓子疼時,建議多吃些富含營養食物,有提高身體免疫力作用,以便幫助嗓子早些恢復。橙子中含有的維生素C易被人體吸收,孕婦吃橙子可以使胎兒大腦得到營養成分,有利胎兒智力發育。橙子含有大量維生素C,有效增強抵抗力。因此,孕婦嗓子疼時吃橙子是有好處的。

孕婦嗓子疼時建議用濃鹽水漱口和涮喉嚨,有消炎殺菌以及緩解嗓子痛。此時,不可吃辛辣刺激食物以及調味料,避免引起咽喉乾燥,出現加重嗓子疼的情況。以清淡飲食爲宜,需多喝水促進體液循環,可將體內毒素儘快排出,減輕嗓子疼的症狀。

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