準媽媽在孕期一般都是千小心萬小心的會注意不讓自己感冒，儘量的不因爲這些症狀累及到胎兒寶寶，但是有的時候還是會患上感冒，那麼在孕期不建議吃藥的情況下，孕婦感冒嗓子疼吃什麼呢？日常又如何在孕期預防感冒呢？
孕婦感冒嗓子疼吃什麼
對於懷孕的階段來說，是不能隨便的使用藥物的，如果是孕婦有感冒和嗓子疼的現象出現的話，應該進行非藥物的食療方法爲宜，然後輔助配合理療進行，效果更好。
感冒期間可以採取多喝水的方法，檸檬蜂蜜水是不錯的選擇，既可以增加補充身體所需的維生素，還可以對於嗓子疼有很好的緩解，還有要多吃新鮮水果和蔬菜。注意多休息。睡覺有助於身體的自我恢復。
如何預防孕婦感冒
晚上牀邊一定要放件厚衣服，因爲前三個月小便開始頻繁，經常要半夜起來上衛生間，這樣也最容易感冒。所以上衛生間時，要記得穿上外套，這樣也能減少感冒發生的機率。
懷孕後，孕婦經常會覺得渾身發熱，免不了經常踢被子，這時可以蓋稍薄點的被子，以不冷爲度，這樣可以降低因踢被子而引發感冒的可能性。 孕婦要遠離感冒人羣，家裏有人感冒了，一定要儘快治療，否則很容易感染。
孕期的感冒還是要做到以預防爲主的，這樣纔不會因爲自身的感冒又不能吃藥，而陷入兩難的境地。實在是有時候無法避免的發生了感冒嗓子疼的現象，也要從食療入手爲好。當然如果是病毒性或者是細菌性的感冒，還是要去醫院診治的。
