減肥瘦身是新手媽媽產後修復的第一大主題風格，除開減肥的食物，跑步減肥，綠茶還可以減肥瘦身的哦。
綠茶瘦身之一：
A.綠茶1克是、黃連半錢。
B.作法：用燒開沸水衝調就可以食用。
C.功效：能冶療、口腔內部皮破、下火、潤腸、贅肉，常喝此茶還可耐老化。但平時大便軟的人，吃完非常容易瀉肚子，應暫勿服食。
綠茶瘦身之二：
A.綠茶粉6克是、山楂果5錢。
B.將之上原材料用3碗水燒開約五分鐘，三餐後服飲，加沸水衝調就可以續飲，每日一帖。
C.功效：能夠清除生完孩子贅肉植物油脂，對淤血的散化也很合理。
綠茶瘦身之三：
A.綠茶粉6克是，制何首烏、地骨皮、紫丹蔘各3錢。
B.作法：放水7碗煎製成2碗分量的料汁，每日喝一帖。
C.功效：對或基礎代謝欠佳、浮腫都是有改進功效，也可減少人體脂肪。
綠茶瘦身之四：
A.綠茶粉2克是、菏葉3錢。
