孩子在小時候會經常的拉肚子，無論是生理性引起的還是病理性引起的，因爲孩子的胃腸道沒有充分發育，因此孩子在吃東西的時候，如果胃腸道無法適應該種食物的話，那麼孩子就會拉肚子，孩子拉肚子期間能不能吃紅棗粥呢？
孩子拉肚子期間是可以適量飲用一些紅棗粥的。紅棗粥可以起到暖胃的作用，還可以滋陰補虛，改善腹瀉，增加身體營養。但是如果不喜歡紅棗粥的也可以喝一點白粥。
香蕉不僅可以緩解便祕，還可改善拉肚子的情況，因爲香蕉含有大量的果膠，可以吸收腸壁的水分，使大便儘快形成。但是，不能生吃。應將香蕉連皮一起切成小塊，然後在鍋中蒸熟後再吃，這樣蒸熟的香蕉止瀉效果非常好。
蘋果也是含有大量果膠的水果，可以治療輕度腹瀉。媽媽們可以先準備一個新鮮的蘋果，然後將蘋果皮及芯一起切成小塊，在水中煮三到五分鐘，等到水變溫後再吃。每天吃兩三次，每次吃30克左右，兩三天就可以緩解腹瀉的症狀。但是，吃煮熟的蘋果時，是不可以加糖的，否則就沒有效果，甚至更容易拉肚子。
