造成小兒出現腹脹的原因也是有很多，比如說在喝奶的過程中，大量的冷空氣進入到腸胃道，這樣就會導致腹部出現脹滿，還有些是因爲腸胃道動力下降，所引起的食物消化不好，那麼小兒腹脹吃什麼？
1、當小兒出現了這種情況，媽媽就讓小孩多喝溫開水，並且吃調節腸胃菌羣的益生菌，在飲食上要避免吃油膩食物，採取少量多餐原則，可以買來新鮮白蘿蔔，洗乾淨去皮之後，加入芹菜，熬製成湯汁，這樣能夠有效的起到排氣和調理功能。
2、也可以用麥芽20克，和山楂片3克，加入紅糖和足量的清水，熬成湯汁，在吃完飯之後讓小兒飲用，這樣具有很好的消食和調理腸胃功能，能夠很好的治療腹脹，也可以用蘿蔔加入酸梅熬成湯，去掉裏面多餘的渣，只喝湯汁，具有很好的化滯功效，當然也可以用冬瓜皮加入新鮮的鯽魚熬湯，飲用3~5次。
3、當小兒出現了狀況之後，也可以用推拿的方法來及時的緩解，媽媽可以用自己手掌心，來在小兒腹部從上到下做輕柔按摩，同時要注意保暖，根據季節的變化，合理的給小兒增加衣物，在睡覺時要注意臥室裏面的溫度，保持在標準範圍之內，不能出現寒氣入侵的現象。
