在給兒童添加輔食方面，也不能亂添加。像兩歲左右的兒童，更是要注意飲食添加。這個時候兒童的免疫力還比較低，對於有些食物還不太適用，容易出現過敏反應。因此，一定要逐漸的添加。那兩歲半兒童吃海蔘好嗎？
海蔘是一種膽固醇低，高蛋白的，而且還是低脂肪的食物。而且海蔘的肉質細嫩，並且容易消化，當然就非常適合小孩食用。但是不可以多吃。
兩歲半的兒童在飲食方面也要注意，不要一次性的吃的過多，過飽，否則容易造成兒童消化不良。雖然此時的兒童胃容量是有所增加，但是也要堅持少食多餐的飲食原則。
兩歲半的兒童已長出16-20顆牙齒，這個時候也可以吃一些硬點的食物，建議給寶寶吃一些粗糧，也能幫助寶寶消化。有的兒童可能會對食物敏感，當兒童吃了食物出現有過敏的情況，應當立即停止吃這些食物，否則會影響到兒童的身體健康狀況。等兒童再大一些，脫敏之後，再一點點的給兒童吃。如果脫敏後還會過敏，就讓兒童以後就忌吃這種食物。
