寶寶出現便祕的情況，大便不太正常，作爲父母的都不知道該怎麼辦纔好了，畢竟之前也沒有遇到過寶寶便祕的情況，所以都不知道該如何解決寶寶便祕的問題。那麼兩歲寶寶便祕吃什麼好呢？
1.蘿蔔汁
先要了解一下寶寶的便祕屬於哪種類型，如果屬於積熱便祕的話，可以給寶寶榨點蘿蔔汁喝。一般都是採用紅蘿蔔，先準備一顆紅蘿蔔，清洗乾淨之後，把紅蘿蔔切成片狀，直接把紅蘿蔔放在榨汁機裏，大概5分鐘就可以好了，可以給寶寶直接喝蘿蔔汁。
2.韭菜汁
韭菜汁也能夠緩解寶寶便祕的情況，不過韭菜汁主要就是解決虛證便祕，也就是說寶寶的大便一般都是先乾燥然後就會非常稀，像這種的話就可以嘗試韭菜汁的方式來解決。把韭菜葉清洗乾淨之後，再將韭菜葉搗爛，把汁放在杯子裏面，直接給寶寶送服。
寶寶便祕也是很正常的，便祕算是一個很小的問題了，媽媽們也不用太過於緊張，先了解一下寶寶便祕的類型是怎麼樣的，瞭解到寶寶便祕的類型後，才能夠有針對性的調理寶寶便祕的問題，也更有效果。
