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小孩不消化可以吃雞蛋嗎

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小孩不消化可以吃雞蛋嗎

雞蛋是生活中很常見的一種食物,雞蛋的吃法有很多,可以水煮雞蛋吃,也可以煎雞蛋吃,還可以做雞蛋羹吃,而雞蛋的營養也很豐富,因此父母也會給孩子吃雞蛋來補充日常的營養需求,不過,孩子腸胃功能發育不完全,容易出現消化不良的情況,那麼,小孩不消化可以吃雞蛋嗎?

小孩不消化可以適當的吃雞蛋,不過吃雞蛋的時候要注意雞蛋的烹飪方式,如果是雞蛋羹的話,就可以給孩子吃,因爲雞蛋羹比較柔軟,孩子比較好消化和吸收。如果是水煮蛋的話,就只給孩子吃蛋白即可,不要給孩子吃蛋黃

蛋黃的營養比較豐富,是屬於高蛋白質食物,孩子本身就消化不良的話,吃了高蛋白的食物後會更難以消化,而且會加重孩子的腸胃負擔。當孩子消化不好的時候,父母要多給孩子吃一些半流質食物,像米粥、爛麪條等。

父母還要注意,給孩子的飲食量要控制好,不能一次性喂太多,以免孩子吃太多加重消化負擔,父母同時可以給孩子的腹部進行順時針按摩,這樣可以促進孩子的消化,另外,對於一些高蛋白、辛辣刺激的食物,父母也要避免給孩子吃。

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