在我們日常生活當中，有時候由於吃錯東西，有可能會出現消化不良的情況，不少人都希望通過簡單的方法來解決，那麼出現消化不良可以吃香蕉嗎？
一、出現消化不良可以吃香蕉嗎？
答案是可以的，消化不良是因爲腸道蠕動功能下降而導致的，而香蕉裏面含有大量的纖維，能夠有效的幫助腸道蠕動，吃完之後能夠有效的解決消化不良的情況。
但是，針對一些消化不良而出現腹瀉的人來說，或許會加劇腹瀉的情況，因此需要針對具體情況來吃香蕉。
二、消化不良有哪些症狀？
1、便祕
出現消化不良有可能會引起便祕，如果長時間不排便的話，毒素會積聚在身體裏面，對於身體來說是一種傷害。
2、肚子痛
如果肚子裏面積聚太多的食物，而又不能排出體外的話，會讓肚子感覺到疼痛，這時候需要吃藥舒緩。
3、免疫力下降
由於消化不良，所以食物裏面的營養物質，不能被人體所吸收，這時候就會導致身體的免疫力下降，人也容易出現疾病。
4、胃癌
長時間的消化不良會影響到人體的正常運作，時間一長的話也會引發胃癌。
