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怎樣控制兒童近視度數

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怎樣控制兒童近視度數

現在生活條件是越來越好,手機電腦已經成爲了人們生活中必備之物,在這種情況之下,很多孩子都會出現近視的情況,所以兒童近視人羣是越來越高,讓父母很擔心,想要在兒童近視不嚴重的時候,控制兒童的近視情況,那麼怎樣控制兒童近視度數?

怎樣控制兒童近視度數

近視了,一定要到正規的眼鏡店配合適自己度數的近視眼鏡,並在日常生活中正確佩戴。如果近視卻不戴眼鏡,只會讓近視不斷加深。因爲當你看不清楚的時候,你會更加用力,加深對眼睛的壓力。佩戴近視眼睛之後,最好大概半年去檢查一下自己的近視度數是否有發生變化,如果變化的話,根據實際情況重新配適合度數的眼睛,不然長期佩戴不適合的度數的眼鏡,只會讓近視加深。

近視如何預防

要養成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。照明最好採用40~60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因爲白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

近視這種現象讓人們很是困擾,尤其是兒童近視,從小就需要佩戴上眼鏡,因爲只有這樣纔可以讓孩子們看清楚。所以在平常生活中,作爲家長因爲讓孩子避免一些可能造成近視的情況,提早預防,可以讓孩子們遠離近視,不用佩戴眼鏡,希望這些內容可以幫助到您。

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