寶寶在成長的過程中鈣質是不可缺少的，在給寶寶補充各種營養的時候，在什麼時候該補鈣的問題上，爸爸媽媽也是非常擔心的，寶寶缺鈣的話直接影響寶寶的成長髮育，那麼三個月的寶寶缺鈣怎麼補？
三個月大的寶寶還太小，採取補鈣的方式也就不多，可以給寶寶餵食含有鈣質的奶粉補鈣，寶寶比較小不能在陽光下暴曬，可以把寶寶抱到有斜射陽光的屋子裏給寶寶曬太陽補鈣，還有就是補鈣的沖劑給寶寶補鈣。
給三個月的寶寶補鈣一定要注意，寶寶吃完母乳後半小時以後再給寶寶餵食補鈣的沖劑，寶寶曬太陽補鈣每天最多兩次，每次十分鐘以下，寶寶如果出汗別忘記給寶寶補充水分，每次補鈣劑量不能過多，否者寶寶的小胃無法承受大的負擔。還有給寶寶選奶粉時要適合寶寶口味的。
媽媽要密切觀察寶寶是否出現食慾不好、愛哭鬧、睡眠不穩定、或者全身出汗、晚上睡覺愛哭等症狀，當寶寶出現這些症狀，就應及時帶寶寶去看醫生，早控制症狀，避免病情嚴重使寶寶出現骨骼變形。
鈣是寶寶成長髮育所不可缺少的，對骨骼生長髮育健康，有着至關重要的作用，在需要補鈣的時候再去補鈣，寶寶出現以上一個症狀也不一定是缺鈣，媽媽不放心可以帶寶寶去檢查一下體內鈣的含量，媽媽千萬別盲目的去給寶寶補鈣。
