對於剛出生的寶寶來說，不管身體缺乏了哪一些營養，都會影響到寶寶的成長，甚至還會使寶寶出現生長髮育比較緩慢以及身高的問題，所以要儘快的進行補充，那麼三個月寶寶補鈣怎麼補？
可以給寶寶吃一些魚肝油，然後通過平時吃的奶裏邊就能夠起到補鈣的作用。另外吃母乳的時候，寶媽也可以多吃一些補鈣的產品或者是食物，寶寶通過吃母乳也能夠吸收母乳當中的鈣含量。如果缺鈣比較嚴重的話，也可以少吃一些補鈣的藥品，但是不要過量，最好是根據醫生的建議吃。
如果發現寶寶在生活當中經常都容易出汗，而且比較容易受驚，頭髮比較稀少，生長比較緩慢都可能是由於缺鈣造成的，但是也不要輕易的下結論，而是進行抽血檢查，才能夠知道具體是由於什麼原因造成的。
三個月的寶寶如果是奶粉餵養的話，奶粉當中的鈣含量都是可以滿足寶寶需求的，只要按時的服用一些維生素d，在寶寶慢慢的長大以後，也可以多帶寶寶進行戶外運動，如果是吃母乳的寶寶，母親多吃一些補鈣的食物也是比較好的。
