七個月的寶寶要是缺鋅缺鈣的話，頭部後面的頭髮就會形成一個圈，並且在飲食上也不會有食慾，家長爲寶寶補充的不及時，就會影響寶寶的成長。那麼通過下面的文章來看看七個月寶寶缺鋅缺鈣怎麼補?
1.7個月大的寶寶要是補一些元素的話，仍以母乳餵養爲主，但在平時，如果想給寶寶補充鋅，其實媽媽們可以將自己平時的飲食上做出一些調節，吃上一些富含鋅鈣比較多的食物，把它以母乳的方式傳給寶寶，不要盲目補充鋅。
2.給寶寶補鋅，如果嚴重缺少，應服用藥物調節。如果寶寶缺鈣，應該多曬太陽。日光浴實際上有補充鈣質的功能。日光浴時，最好多在寶寶的額頭和心臟部位進行日光浴，這是給寶寶補充鈣的好方法。
3.寶寶在年幼時補充鈣和鋅的最佳方法是母乳餵養。如果母乳不是特別充足的話，建議添加一些別的食物。母乳富含鈣和鋅，初乳所含的鋅含量會更高一些。同時，每一位家長和朋友都應該重視這個問題，盡力在日常生活中給寶寶提供有營養的飲食，營養越均衡，身體就越健康。
