多數寶寶在出生後的三天就開始出現黃疸，寶寶黃疸是比較常見的，但對於新手媽媽來說，因爲不瞭解，也怕黃疸給寶寶帶來不良的後果，就會比較緊張了。對於輕微的黃疸，民間可以通過紅棗水幫助消退。那麼，紅棗水去黃疸怎麼做呢？
1、先加入清水，然後放3顆紅棗，用水燒開十五分鐘，然後加入荷包蛋煮個兩分鐘就可以服用了。還有一種方法就是直接加入大棗進行煮。黃疸主要原因是體內的膽紅素代謝發生障礙引起的，主要的表現就是寶寶的皮膚會發黃，得了黃疸之後一定要趕快的治療。
2、但紅棗會上火，所以也不適合經常給寶寶喝。媽媽也可以多讓自己的寶寶曬下太陽，這樣也可去黃的。但是曬太陽應該選擇太陽比較溫和的時候，最好是在早上曬，避免陽光太猛烈，傷害到寶寶的皮膚。曬完太陽之後，應該給寶寶喝點水。
寶寶有黃疸不需要太緊張，多數是生理性的黃疸，等一段時日過去了，也會自動退去。但有時寶寶也會出現病理性黃疸，這時媽媽需要引起注意，及時帶寶寶到醫院就診。
