寶寶的睡眠質量直接關係到寶寶的身體健康，只有寶寶能夠安穩的進行睡眠，才能保證身體快速的生長髮育。如果寶寶睡覺驚跳其實是一種生理上的自我保護，對於健康基本是沒有影響的，家長不必過於擔心，那麼4個月寶寶睡覺驚跳頻繁怎麼回事？
4個月寶寶睡覺驚跳頻繁怎麼回事
嬰兒睡覺驚跳實際上這是一個新生兒期普遍存在的現象，在醫學上是一個生理性表現，新生兒出現四肢、身體的無意識抖動，通常被稱作驚跳。嬰兒的這種行爲是因爲嬰兒的自我保護反應，對外界的保護行爲。
但是如果嬰兒到了五個月左右還是經常出現四肢驚跳或者抖動的現象，就要到醫院檢查一下神經系統，特別是冬天的時候寶寶受冷就更容易抖動了，所以冬天的時候要注意給嬰兒保暖。
嬰兒睡覺驚跳的緩解方法
嬰兒睡覺驚跳的預防
新生兒出現驚跳時，媽媽用手輕輕安撫寶寶身體或雙手，讓寶寶產生一種安全感，可以使他安靜下來。媽媽完全可以放心，新生兒驚跳對腦的發育沒有影響。
一般來說隨着寶寶月齡的增長，神經系統逐漸發育完善，這種驚跳的現象會逐漸消失，不需特殊處理。
4個月寶寶睡覺驚跳頻繁怎麼回事，這實際上是寶寶身體機能發育不完善的一種變現，隨着寶寶慢慢的長大，這種症狀會慢慢的消失。如果發生特別頻繁的話，媽媽爲了安心可以帶寶寶去正規醫院做下檢查，沒有疾病纔是最安心的。
