剛出生的小寶寶，每天晚上都要有足夠的睡眠，纔可以促進身體快速成長。有些小寶寶適應外界的能力不怎麼好，容易受到驚嚇，讓家長很擔心，那麼20天寶寶睡覺頻繁驚嚇舉手怎麼辦？
1.安撫寶寶：20天的寶寶還很小，身體免疫力低，而且神經系統發育也不完善，所以會因爲環境的變化，或者是劇烈的聲響，就會導致寶寶受到驚嚇，寶寶就會把雙手都舉起。家長要注意多給寶寶安撫感，家長可以多抱抱寶寶，輕輕的與寶寶交流，這樣就可以及時的安撫寶寶的不安，讓寶寶健康成長。
2.及時補鈣：有時小寶寶睡覺不穩定，是因爲身體缺鈣的原因所導致，所以家長要注意及時的給寶寶補充大量的鈣元素。多給寶寶喝牛奶，另外還要多帶着寶寶曬太陽，這樣鈣元素纔可以給予及時的補充，也可以讓寶寶有更好的睡眠。
3.多多陪伴寶寶：寶寶還小，需要家長給予更大的安全感纔可以。家長每天者要多抽一些時間，來照顧寶寶，陪伴寶寶的成長，這樣可以讓寶寶的適應能力也變好，可以減少寶寶受驚嚇的機率。
