雖然寶寶還小不會說話，但是如果你仔細觀察過寶寶睡覺的時候，你會發現許多有趣的事情。許多寶寶睡覺時嘴裏會吐泡泡，有的寶寶睡覺總是哼哼的像是在說夢話似的。其實寶寶老哼哼可能是不舒服，那麼寶寶睡覺頻繁使勁哼哼怎麼回事？
寶寶睡覺頻繁使勁哼哼怎麼回事
1、由於寶寶大腦皮層發育不完善，生物鐘還未形成，睡眠時深淺睡眠過度頻繁。有時寶寶處在淺睡眠狀態時，會笑笑，做鬼臉，叫幾聲哭幾聲，動一動都會比較多見。一般3個月以後，嬰兒深睡眠的時間拉長，淺睡眠時間縮短。
2、寶寶疲勞過度，睡前玩得時間太長，興奮過度；或白天受了驚嚇，心情恐懼，情緒焦慮等，使得精神不能很好地被抑制下來，導致入睡困難，俗稱鬧覺。或進入淺睡眠階段後很快又醒過來，很難進入深睡眠階段。
寶寶睡眠不安怎麼辦
1、新生兒睡眠不安，首先注意發生的時間，是白天還是夜晚。有的新生兒白天睡覺，夜晚苦惱不眠，即所謂夜哭郎。對這樣的孩子儘量讓他白天少睡覺，使他疲勞晚上自然就能睡好。
2、通常輕輕拍拍他的身體，若母乳餵養的寶寶正好到了哺乳時間則可輕輕抱起餵哺，吃飽後會很快入睡。只要寶寶醒來後精神食慾佳、身高體重發育良好，媽媽無需擔心。
寶寶睡覺時一定要給寶寶營造一個良好安靜的氛圍，否則很容易嚇到寶寶的。在寶寶睡前的半個小時，一定不要讓寶寶太過興奮，要不然寶寶會很難進入睡眠狀態，即使是睡着後也可能因爲身體勞累發出哼哼的聲音，這時就需要家長拍拍孩子了。
