媽媽們會仔細觀察嬰兒的舉動和各種反應，來判斷嬰兒的身體情況。如果嬰兒出現了什麼異常的行爲舉動，很有可能是身體發生了病變。有的嬰兒睡覺後會驚跳，那麼，三個多月嬰兒驚跳還很頻繁正常嗎？
睡眠是由淺入深的，一般在剛剛入睡時睡眠會比較淺，這個時候大腦會有些興奮。驚跳反應就是興奮殘餘產生反射作用到神經系統，神經系統引起四肢的肌肉收縮。一般而言，嬰兒的睡眠意識很淺，神經系統的各項各項功能還不是很完善，白天的興奮活動頻繁會導致剩餘的興奮信息引起大腦興奮，所以嬰兒驚跳是很正常的。
嬰兒的驚跳很正常，只有嬰兒身體沒有其他不適，精神狀態良好就可以不用進行過多的干預。但是如果頻繁的發生驚跳就要考慮其睡眠質量的問題了。嬰兒三個月還頻繁驚跳說明其睡眠一直較淺，不利於其健康成長。
媽媽們應該注意在晚上嬰兒入睡前避免讓其過度興奮，可以洗個熱水澡改善孩子的血液循環，使其更容易入睡。還要營造嬰兒入睡的良好環境，避免噪音等干擾嬰兒睡眠的因素產生。
