寶寶在睡覺的時候自己是不會反應自己冷熱的，而寶寶比較小，年輕媽媽應該多看看寶寶是比較冷還是熱，雖然有一些年輕媽媽覺得多穿點總是對的，但是寶寶熱了出了汗這會讓它感覺到很冷，所以怎樣子判斷寶寶睡覺是冷還是熱呢？
如何判斷寶寶睡覺冷熱
一、是寶寶的手，如果寶寶的手是溫的，特別是手掌心是溫溼的。那他一定不會冷。但是，不能這樣推斷，手涼的，那他一定冷。因爲手和腳離心臟遠，是血液傳送的末端，熱量傳輸損耗很多，手腳冷不代表身體就冷。
二、是寶寶的額頭，吻一下就知道了，也只能是正向推，那裏熱說明寶寶一定暖和。反之不行。
三、是寶寶的臉頰，臉頰最不準確，但如果小臉熱得紅通通的，那一定是過熱了。寶寶熱的反映是，後頸部有點潮溼，那是出汗了。出汗一定是熱了。過熱很容易判斷。只是不要有點點熱就急着減衣。
寶寶睡覺有哪些地方需要注意
1、最好脫衣服睡，不然寶寶尿褲子，寶寶皮膚長期泡着容易滋生細菌。
2、寶寶趴着睡的時候寶寶會比較有安全感而且對胃部的消化和鍛鍊爬行都會比較有用處，但是同時也要防止寶寶因此而窒息，所以年輕媽媽要多注意查看寶寶，如果寶寶沒有發生什麼問題就沒事。
寶寶睡覺的時候可以從他的手，額頭，臉頰等部位判斷寶寶是否是熱的還是冷的，而寶寶熱的時候後頸部會很容易就潮溼了，而寶寶在晚上睡覺的時候也要多注意應該脫掉衣服，這樣子讓寶寶的皮膚可以呼吸，也能夠防止他的皮膚泡在潮溼的衣服裏面滋生細菌。
