肝火旺是我們在日常生活中經常會聽到的一種說法，寶寶們有時也會遭遇這樣的情況，肝火旺是屬於中醫的說法，與西醫所說的“肝”是有所不同的。在中醫談到“肝”時會有其特定的療法，不能與西醫相混淆，中醫用“火”來表示身體陰陽失衡所導致的內熱。那麼說了這麼多，寶寶肝火旺具體有哪些表現，我們又應該如何處理呢？
寶寶肝火大怎樣調理？
1、對寶寶的零食加以控制，少吃紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。要注意讓寶寶少吃少吃諸如花生、瓜子等帶果殼的食物。而且在夏天的時候不要讓寶寶過多喝冷飲。
2、多給寶寶喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆味甘性寒，清熱解煩，能清涼解毒，對心煩意亂、脾氣暴躁的寶寶最爲適用。
3、多給寶寶吃些清肝火的蔬菜：比如芹菜、苦瓜、茄子、茭白、白菜等蔬菜
4、多讓寶寶吃些新鮮水果荸薺：果汁豐富，其性微寒，對於心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃的小孩非常適宜食用。梨和柚子：味微酸，其性寒，其特點是能清潤肝肺，除能清熱外，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。
寶寶肝火大的表現有哪些？
1、脾氣大,稍不如意就發火,易哭
2、夜裏睡不實,不會醒
3、尿尿比較黃
4、口腔有異味
對於小孩肝火旺怎麼調理這個問題，寶媽們一定要給予充分的重視，這樣才能讓寶寶健康茁壯成長，在注意飲食的同時，寶媽們還可以去醫院幫寶寶檢查一下微量元素，看是否有缺鈣鋅現象，因爲有時候表面的“肝火旺”也與可能是其他原因引起的，做到全面瞭解才能真正解決困擾寶寶的問題。
