處在月月經期的女性，很容易出現不適症狀，例如腹痛，可以算是經期最頻繁出現的不良症狀了。有不少女性來月經的時候，都會有肚子疼的情況，而且有時候經血中還帶有血塊。那麼，來月經肚子疼有血塊怎麼緩解呢？
女性在來月經的時候，肚子疼、有血塊的話，需要根據原因來解決。要是有氣滯血瘀的情況，大家就可以服用一些具有活血化瘀的藥物來緩解，這能起到疏通氣血的作用，進而改善經期的不良症狀。
經期感覺肚子疼，而且還有血塊的話，有可能是經血排出不暢導致的，這時候女性朋友們可以喝一些紅糖水，這不僅能夠緩解肚子疼的症狀，而且還可以促進經血的排出，避免血塊的出現。
女性在來月經時，應該注意保暖，尤其是應該保持小腹、手腳的溫度，這有利於經血的排出。另外，女性朋友們還可以使用暖宮貼，這就能夠對腰腹部進行保暖，避免女性因爲受涼而出現痛經、有血塊等情況。要啊女性朋友們在使用了上述方法之後，要是症狀還是沒有改善，大家就應該及時的就醫檢查了。
