女性的月經對身體影響很大，如果月經不正常，很容易給身體帶來損害。有些女性月經挺規律的，但是卻會出現痛經的情況。有個別女性會疼痛劇烈，已經影響了到日常生活。哪麼，月經疼怎麼辦緩解疼痛，月經疼是什麼原因？
月經疼怎麼辦緩解疼痛
月經來了，有時候疼的撕心裂肺，很多時候疼的都不想動，一般人都是坐着或者躺着，其實稍微走走才能減少痛苦。有暖寶寶的女性痛經的時候，將熱乎乎的暖寶寶敷在肚子上，過一會就沒那麼痛了。如果沒有暖寶寶，找個空瓶子裝點熱水輕輕敷在肚子上來回滾動即可。痛經最重要的是平時要預防，不要吃太多生冷的東西，平時多喝紅糖水。
月經疼是什麼原因
痛經有兩種情況，一種情況，是因爲經前期緊張綜合症，導致痛經，第二種情況，生植器官本身有問題。比如說盆腔瘀血，月經流而不暢，卵巢上有卵巢腫瘤等等，都會引起痛經，所以說一定要到醫院去查清楚。如果每個月都有嚴重的痛經，需檢查有無子宮腺肌病及子內膜異位症。如果沒有器質性疾病，可以用止痛藥緩解痛經。
現在出現痛經的女性並不在少數，而有些是疾病所引起的，需要及時治療。很多痛經患者想知道月經疼怎麼辦緩解疼痛，疼痛嚴重時可以慢慢的走一走，呆着不動會更加痛。還可以使用暖寶寶熱敷小腹，就可以明顯的減少疼痛。
