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孕期乳房的護理方法是怎樣的

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孕期乳房的護理方法是怎樣的

一般在懷孕5個月左右,準媽媽們的乳房就會有乳汁分泌,而且這些乳汁會在乳頭上結痂。此時需要多注意乳房的護理,並對乳房進行適度的按摩,只要堅持孕期的乳房護理,在產後媽媽們就可以順利的實現母乳餵養。那麼孕期乳房的護理方法是怎樣的?

1、清洗

在孕期當乳房開始少量分泌乳汁的時候,乳頭上會有結痂,這時候可以在乳頭上塗抹植物油,使其軟化再用清水沖洗乾淨即可。同時經常擦洗的擦洗乳頭對於預防產後乳頭皮膚破裂是有幫助的。

2、熱敷

每天堅持用熱毛巾熱敷乳房,可以使由於乳腺增大出現的腫塊軟化,從而達到按摩乳房的效果。

3、按摩

輕輕的對乳房周圍進行按摩,並輕輕抓揉乳房10至20次左右。每天堅持的進行按摩可以保證乳腺管暢通,促進乳房的快速發育。

4、養護

用溫和的潤膚乳液對乳頭進行有效的滋潤,具體方法是輕輕的捏住乳頭,充分滋潤乳頭皮膚,對增強乳頭的強韌是有益處的,避免在哺乳時出現乳頭的皸裂。但在操作的過程中要避免刺激過度引起宮縮。

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