女性在懷孕的時候，有很多的問題都需要注意。不但要遠離輻射和有害物質，飲食上也不能夠大意。應該多吃些營養豐富，並且對孕期有益的食物。現在有很多的孕婦都會通過吃魚來補充營養。那麼，孕婦可以吃啵啵魚嗎？
孕婦是能夠吃啵啵魚的，這不僅能補充營養，還可以降低寶寶在未來患上溼疹的機率，而且還能夠降低孕婦體內的膽固醇的含量，是女性在孕期很好的食物。不過，孕婦在吃啵啵魚的時候，要選擇新鮮的，不要食用冷凍的。因爲冷凍魚有時會存在變質的問題，雖然在冷凍狀態下讓人難以察覺，但是孕婦食用這類的魚肉後，會損害身體健康。因此，應該選擇新鮮的活魚。在將魚殺掉後，可以放在冰箱裏凍幾天，這樣可以殺死魚體內的細菌。
孕婦在吃啵啵魚的時候，也不要選擇醃製的鹹魚。因爲鹹魚中含有大量的亞硝酸鹽，這屬於致癌物質，經常吃的話可能會引發鼻癌以及咽喉癌。對於懷孕的女性來說，鹹魚不僅無法補充營養，還會損害身體健康。此外，罐頭魚類也不要吃，裏面的防腐劑會影響到胎兒。
