很多時候我們心情不好都會影響工作進度，嚴重的甚至會影響家人、朋友的關係。然而每個人都有心情不好的時候，所以準媽媽也不例外，而且懷孕期間，準媽媽的情緒變化很大，那麼孕婦心情不好會影響到胎寶寶嗎？會早產嗎?
據專家介紹，孕婦的心情好壞將直接影響胎寶寶。人的情緒與大腦皮層、邊緣系統和植物神經關係密切。情緒的變化會引起生理上的變化，醫學臨牀研究表明，許多疾病都與患者的情緒有關，而孕婦的心理狀態對胎兒的影響更爲敏感。當孕婦的精神愉快、情緒和諧時，血液中有利於胎兒健康發育的激素和化學物質增加，胎兒的活動便更加有規律性，促進胎兒神經系統發育。相反，孕婦的情緒悲傷或恐懼，會使血液中增加有害神經系統和心血管系統的化學物質，引起腎上腺激素分泌過多，可能導致兒童頜發育不全形成齶裂。若情況嚴重，會直接導致早產。
準媽媽情緒低落甚至是可能會影響胎兒的正常發育，當準媽媽生氣、鬱悶、哭泣的時候，腹中胎兒的胎動次數會增加，長期下去，胎兒消耗太多的體力，沒有得到充分的休養，可能會造成一些先天不足，也對孩子今後的性格不利，如可能出現人格缺陷。，但是孕婦心情不好直接影響胎兒的心理健康。
孕婦如果長期情緒壓抑或激動，不僅使胎兒發育受到影響，而且娩出後的嬰兒表現躁動不安，好哭鬧，睡眠不好，消化功能紊亂，適應能力也差。
據有關報道分析，從懷孕媽媽的性格上分析孕婦懷孕過程中會遭遇的事情。若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經常哭泣，生出來的寶寶體重明顯偏輕，甚至在懷孕過程中及其容易流產。原因很簡單，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。
溫馨提示：
人的身心健康，是從胎兒期開始打基礎的。從小生命進入母體的第一天起，準媽媽的一切喜怒哀樂、飲食起居都和腹中的胎寶寶密切相關，所以準媽媽心情不好會直接傳給胎兒，可能造成他（或她）將來出生後情緒不穩定，性格孤僻，甚至會有自閉症。所以準媽要學會自我調節，多閱讀一些健康的書籍，如果心情不舒暢的時候，注意力轉移，聽聽音樂看看書，多想想讓自己心情愉悅的事。
