“胎毒”是民間的一種說法，在醫學生不叫胎毒，屬於一種溼疹。很多寶寶出生後都會有胎毒的出現，這是和孕媽的日常飲食相關的。到了孕晚期，孕媽如果還不注意飲食，到寶寶出生的時候，就有可能出現胎毒了。那麼，在孕期的時候，吃什麼是排胎毒的呢？
孕期吃什麼排胎毒
1、綠豆煲老鴿湯 選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃， 一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可) 用少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。
3、玉米連須煲水 用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止寶寶出生後出現黃疸，至少一星期一兩次，要喝幾次。
4.吃些芝麻糊，綠豆沙
5.八個月左右可以用豬肚煲綠豆去胎毒
6.海馬煲瘦肉湯，海馬瘦肉三碗水煲成一碗
7.吃珍珠粉吧，胡慶餘堂的，從七個月開始吃，寶寶白白嫩嫩的，皮膚好漂亮 6.艾葉水煮鵝蛋還有玉米鬚水配飲食，少吃辛辣油膩食物;保持充足的睡眠和良好的新陳代謝，不要亂服“清胎毒”藥物。
孕期注意事項
1、產前檢查：準媽媽們可不能放鬆警惕。在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。
2、走路：大腹便便的你，走路時要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。
3、衛生：孕婦特別容易出汗，所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時間不宜過長，水溫不宜過高，保護好自己和胎兒。因爲分泌物增多，所以孕婦每天要更換內褲。
4.孕晚期飲食：儘量減少外食，並控制你的食量，以少吃多餐爲原則。
孕晚期的你，一定要注意飲食，上火的東西要忌口，太補的食物也不要吃太多，不然寶寶出生後會備受胎毒的折磨，本文也詳細列舉了孕期吃什麼可以去胎毒，希望能幫助到需要幫助的孕婦，祝天下的寶寶出生的時候都能夠皮膚紅紅嫩嫩的。
