首頁 > 育兒常識 > 備孕 > 來大姨媽能吃葡萄嗎

來大姨媽能吃葡萄嗎

來源:親子百科網    閱讀: 4.14K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

來大姨媽能吃葡萄嗎

葡萄十分美味,很多人都很喜歡吃葡萄,並且葡萄含有豐富的維生素和營養物質,對人體有很大的益處,但是水果大多屬於寒性食物,葡萄也不例外,因此有的女性說大姨媽期間不適宜吃。那麼,來大姨媽能吃葡萄嗎?

可以吃,女人處於月經期間,大部分人會出現貧血、氣血不足的狀況,而葡萄中含有更多的鐵,可以幫助女人產生氣血。葡萄還含有增強人體免疫力所需的氨基酸,葡萄中含有纖維和酒石酸,可使排泄物快速通過直腸,減少污垢在腸道中停留的時間,從而改善直腸的健康。

但需要提醒的是,葡萄中含有大量的果酸,容易出現胃酸和傷害牙齒,進食後需要及時漱口。另外,葡萄含有很多糖分,直接被人體吸收,多吃會使人腹脹,糖尿病的人是不能吃h的。以下食物也不應與葡萄一起食用

1.牛奶:葡萄中含有豐富的維生素C,人牛奶中的成分會與維生素C反應,對胃有傷害,同時服用會使腸蠕動增強,嚴重者還會嘔吐。

2.海鮮:海鮮和葡萄一起吃時,容易出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因爲這些水果中含有單寧酸,單寧酸會遇到海鮮蛋白凝結沉澱,形成不易消化的物質。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲