對於身體健康的女性來說，大姨媽每個月都會準時到訪。在月經期間女性會感覺到十分不適，例如腰痠背痛，心煩氣躁。而且在大姨媽期間，女性在很多食物上也需要忌口。那麼，大姨媽快來了能吃螃蟹嗎？
女性在月經之前，不應該使用螃蟹。因爲螃蟹屬於寒性食物，同時也是高敏食物，因此在月經之前最好不要食用螃蟹。如果女性在經期之前食用了寒性食物，會造成月經期間氣血瘀滯，很容易會導致身體發涼受寒。從而加重月經期間的痛經感覺，還會導致經血量增加，月經時間延長，甚至經血裏面有血塊的情況。
除此之外，如果過多的使用螃蟹，還會導致血液逆流進入盆腔，從而導致輸卵管堵塞，誘發各種婦科疾病，甚至會導致女性不孕。如果女性體質偏寒或者宮寒，更不應該在月經之前食用螃蟹，這隻會導致宮寒症狀加重。
女性在月經前後兩天以及月經期間切忌辛辣生冷等刺激性食物，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。而且要多喝熱水，這樣有利於促進血液循環，減少盆腔充血的現象。要注意休息，不要熬夜，避免過度疲勞。
