備孕期間有着很多的注意事項，尤其是在飲食上有着非常多需要注意的事項，很多不健康刺激性比較大的食物都要提前開始戒除飲用習慣，給身體一個調理排毒的時間，身體恢復健康狀態後再開始備孕。那麼，備孕能喝咖啡嗎？
備孕能喝咖啡嗎
咖啡所含的咖啡因成分，因爲會刺激到人們的神經系統以及心臟的功能，所以喝咖啡可以幫助人們促進消化緩解疲勞。但是過度飲用可能會引起咖啡因中毒。
在備孕期間女性一定要注意，大家應該避免吃一些含有咖啡因的食物，如果過量的喝咖啡或者是其他含咖啡因的飲料和食品，將會影響到女性的生理健康。咖啡因往往會改變女性朋友雌激素的比例，同時也會影響到受精卵在子宮內的着牀和發育。
備孕能喝茶嗎
備孕期間是可以喝茶的，但是不要喝濃茶。有研究表示，飲茶可以促使精子與卵子的結合。與咖啡或其他飲料相比，飲茶可以使婦女受孕的機會增加一倍。雖然目前有特別明確的證實，但是茶葉中含有大量的錳元素，而錳對男性的生殖和生育比較有幫助。
咖啡是一種比較常見的飲品，對於常人來說有益處也有壞處，但是對於孕婦來說要注意避免飲用咖啡，咖啡對於寶寶的發育有很多不好的影響，所以備孕期間要注意遠離咖啡這樣刺激性比較大的飲品和食物，健康備孕對於寶寶的健康才更有益處。
