紅酒有抗氧化、保護心血管的功效，所以人們普遍認爲喝紅酒不但不傷身還有一定的保健功效。甚至有種說法是：在備孕期男性喝紅酒不但不會對胎兒有害，還會起到有助於女性受孕的作用。那麼真的如此嗎？備孕期男的可以喝紅酒嗎？備孕期的飲食有哪些禁忌呢？
備孕期男的可以喝紅酒嗎
儘管喝紅酒好處多，但是備孕期間還是不能喝的。備孕期間最好菸酒都要戒，準備懷孕前3個月夫妻雙方是不能喝酒吸菸的，這酒類當然也包括紅酒。由於酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖細胞受到傷害，使受精卵不健全。
酒後受孕，還會造成寶寶宮內發育遲緩，出生以後有中樞神經系統的功能障礙，面部及全身出現多種畸形，例如心臟構造有缺陷，手、腳、指等多種畸形。出生以後的智力也比普通寶寶低。所以男人喝酒對胎兒的影響是非常大的。
另外，對於備孕的夫婦而言，男人喝酒會降低懷孕的概率。一方面，酒精會對男性的精子質量產生嚴重影響，另一方面過度飲酒會影響男性性功能。
備孕期的飲食有哪些禁忌呢
1.避免吃各種“污染”食品
應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品。蔬菜水果等要洗淨後再食用，避免農藥殘留。
2.避免吃含咖啡因的食品
準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因飲品。
3.過敏性體質的人慎食致敏食品
食用可能致敏的食物（致敏食物常因人而異）對胎兒的影響尚未引起人們的重視，但事實上，致敏食品很可能會引起流產、早產，導致胎兒畸形等多種惡性後果。因此，孕前的媽媽應該慎食。
4.男性慎食“壯陽藥物”，女性慎用減肥藥品
“壯陽藥”雖能夠改善男性的性生活質量，但它卻極有可能影響精子的質量與活動能力。而減肥藥很有可能對女性身體產生毒副作用，對卵子造成傷害並影響受孕。
酒後受孕有可能會影響胎兒的智力發育嚴重的還會造成胎兒身體畸形，所以雖然喝紅酒對人身體有好處，但是處於備孕期的男性還是應該戒酒，不能喝紅酒。備孕期的男性在戒酒的同時，也應調整生活習慣，多做運動，用健康的身體來迎接寶貝的到來。
