家裏有什麼營養高的食物都會先給孩子做着吃給孩子補充營養，很多家長覺得鮑魚的營養家長高，那麼孩子多大能吃鮑魚 一歲的小孩能喝鮑魚湯嗎。下面本站的小編就來介紹。
一歲以下忌食鮑魚，一歲以上的寶寶可以少量食用鮑魚。
一歲以下的嬰幼兒腸胃系統發育不完善，鮑魚這類海鮮產品屬於過敏原，吃了容易導致寶寶過敏，若食用過多會加重寶寶腸胃負擔。
鮑魚含有的營養物質極高，屬於大補類的食品，寶寶可以少量食用，但不宜過多，畢竟寶寶還小，鮑魚過於滋補，吃多了寶寶不僅吸收不了，還容易消化不良。
平時給寶寶吃鮑魚進補時也要注意，最好不要直接吃幹鮑，寶寶腸胃功能還不太完善，直接吃鮑魚難以消化，將鮑魚做湯或者是將鮑魚煮粥都是適合寶寶吃的。
1、鮑魚肉質纖維很有嚼勁，寶寶在吃鮑魚時家人要在一旁看着，以防寶寶嚼不爛而一口吞掉，噎到寶寶的食道。
2、寶寶如果發燒、喉嚨痛的話，則不宜食用鮑魚。
3、寶寶吃鮑魚的同時不要喝牛奶，兩者都是高蛋白質食物，同時容易引起消化不良。
4、做給寶寶吃的鮑魚一定要熟透，未熟的鮑魚容易存在寄生菌。
1.富含銅
銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
2.富含鈣
鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高，調節酶的活性，參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放，調節激素的分泌，調節心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水腫，維持酸鹼平衡等。
3.富含膽固醇
維持細胞的穩定性，增加血管壁柔韌性。維持正常性功能，增加免疫力。
4.富含蛋白質
具有維持鉀鈉平衡，消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。
