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春天吃枇杷都有哪些好處 枇杷能夠護眼防癌潤肺是真的嗎

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氣溫多變的春天容易使我們患上感冒,枇杷就可以幫助我們有效的預防感冒。除此之外,枇杷還有一些其他的功效和作用是鮮爲人知的。今天,就來爲大家盤點一下春天吃枇杷有哪些好處吧。

春天吃枇杷都有哪些好處 枇杷能夠護眼防癌潤肺是真的嗎

防癌。枇杷含有豐富的維生素,其中所含的B17維生素有很好的防癌效果。它能移除我們體內的自由基,並抑制亞硝酸鹽的致癌反應,從而達到很好的防癌效果。

預防感冒。枇杷的果實和葉子有抑制流感病毒的作用,經常食用可以預防四時感冒。

開胃。枇杷還含有多種有機酸,不僅能分泌大量的胃液,還能使唾液分泌量大大提高,因而吃枇杷能達到健脾開胃促消化的目的。

潤肺止咳。枇杷所含有的苦杏仁甙,能夠有效潤肺、止咳、祛痰。

保護眼睛。枇杷還含有豐富的維生素A,維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分,缺乏維生素A會導致眼部近視,夜盲症,散光眼等眼部疾病,嚴重的甚至會造成視網膜脫落。

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