枇杷是很多人的寶藏。雖然它很小，但味道很甜，枇杷的營養價值很高。枇杷被稱爲枇杷"果中之皇"，除了營養優勢外，有一定的保健作用。那麼，吃枇杷有什麼好處呢？
潤肺止咳
枇杷在潤肺止咳咳方面發揮顯著作用，主要是因爲枇杷核含有苦杏仁苷，具有較高的營養價值，能起到鎮咳祛痰、治療各種咳嗽的作用。
預防流感
水果和葉子可以抑制流感病毒，可以預防四次感冒。
增強食慾
枇杷富含有機酸，能刺激消化腺分泌，增強食慾，幫助消化，解渴解暑。
強身健體
補充營養批含有多種營養素，能有效補充身體營養，提高身體抗病能力，發揮強身健體的作用。
促進發育
維生素豐富B、胡蘿蔔素具有保護視力、保持皮膚健康溼潤、促進兒童身體發育的作用。
預防癌症
枇杷中含有維生素B17、是防癌營養素。
注意事項:
1.枇杷儘量不要冷藏在冰箱裏，會因爲水分過多而變黑，營養可能會流失。
2.剝皮後儘快食用，不宜長時間放置，因爲一旦剝皮，枇杷很容易褐化變色。
3.枇杷必須成熟才能食用。不要吃未成熟的枇杷。
糖尿病患者不能吃枇杷。
