每個人都知道抗衰老應該儘早進行，但在人們的意識中，抗衰老是一件昂貴而困難的事情。其實，抗老沒多難，只要你能從現在起，有意識地在護膚中加入一點兒抗老心思，保證10年後，你的皮膚與旁人大不同！
1、喜歡笑的眼睛，多拍精華
最近聽說有趣的消息，有些臺灣女演員擔心眼睛有魚尾紋，每次笑都用手按住眼角，不眯眼睛。眼睛似乎真的很脆弱，我們的第一個皺紋往往從這裏開始。但是，如果早點保護眼睛周圍的皮膚，就沒有必要那麼緊張。每次塗抹眼霜，首先均勻地鋪在眼睛周圍，然後用手指按住眼睛、眼眶、太陽穴、眉骨的幾個穴位，從外面輕輕地撫摸下眼瞼，這個動作可以減輕乾燥的紋理，最後塗上眼霜，在眼角輕輕地拍攝，給喜歡笑的眼睛吃飯。
2、下次托腮的時候換個姿勢
坐在我對面的女生有習慣，一發呆就用一隻手託下巴。所以前幾天聽到她大聲喊叫，臉上的眼睛周圍有很多細紋！這種託着下巴的方式，擠壓皮膚最容易出現紋路。這時候要做的就是加強補水。紋路形成，缺水是很大的原因。補水後塗上皺紋精華，用手指垂直紋理輕輕撫摸。另外，發呆的時候改變臉頰的方法，反而可以提高臉部的肌肉。用拇指放在耳朵後面，剩下的四根手指貼在臉頰上，輕輕地擡起耳朵。
3、每天慢跑20分鐘，40歲的你的臉就像20歲一樣q！
即使不喜歡運動，爲了皮膚，每天跑20分鐘吧。這樣，臉上的皮膚也可以同樣訓練，瘦臉也可以彈性。如果沒時間做運動，這款產品也可以幫臉部進行有氧運動——嬌韻詩的青春駐顏霜，使用它時，需要配合拍打28下，利用拍打動作，加強血液循環，臉部細胞就能充分地進行有氧運動，之後皮膚會變得很紅潤，就像剛剛從跑步機上下來！
