簡要內容:我們知道洗手洗臉的頻率是多少，但我們不太關心頭髮。我們經常按摩臉，但頭皮很少受到這樣的待遇。我們洗臉很柔軟，但我們不知道頭皮比臉更脆弱。我們用指甲用力抓撓它。我們認爲這樣對付頭皮是正確的。下面文字提醒大家，頭皮多麼有必要重新對待。
通過一些關於頭皮健康的判斷問題，瞭解什麼是科學的頭皮養護方案。
頭皮是全身最薄的皮膚。
分析:錯誤。腳底皮膚是全身最厚的皮膚。頭皮厚度僅爲腳底皮膚的1/50，是全身第二薄皮膚，僅次於眼周皮膚。因此，和眼睛周圍的皮膚一樣，頭皮需要比臉部的皮膚更精心的護理。
頭皮出油多是洗髮過多。
分析:錯誤。皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定，隨體內雄激素水平而變化，具體表現爲年齡增大而出油減少。此外，良好的休息和飲食習慣也有助於減輕油膩。
頭皮瘙癢只是因爲洗的不夠。
分析:錯誤。過低的洗髮頻率會使污垢和微生物聚集在頭皮上，自然會引起各種頭皮問題。但是，在正常的洗髮頻率下頭皮發癢的可能性很高。這是真菌引起的刺激反應，不是清潔不足，而是必須考慮使用去屑洗髮水。若出現季節性的瘙癢，也可能是個體易感性問題，應注意緩解焦慮，保持心情放鬆。
洗頭時用指甲抓撓。
分析:錯誤。指甲抓傷會引起頭皮損傷，引起感染，頭皮問題越來越激烈，拉傷頭髮也有可能脫落。使用去屑洗髮產品時，正確的洗髮方法是用手掌揉出豐富的洗髮水泡沫，用手指腹適度按摩頭皮，達到充分的清潔和去屑的效果。
去屑護髮素不用塗在頭皮上。
分析:錯誤。沒有去屑功能的護髮素，對頭皮沒有任何作用，不必刻意塗在頭皮上。但是有去屑功能能的護髮素，必須接觸頭皮才能發揮去屑的效果，所以應該塗在頭皮上。
