很多家長都給認爲孩子吃的東西要煮得很爛纔好，她們覺得孩子的牙都沒出全，怎麼能吃硬的東西，吃得東西越軟爛對孩子越好，更易消化。
解答：孩子食物的狀態是需要根據孩子的年齡段循序漸進的。
寶寶剛開始的輔食是糊狀，但並不代表以後一直是！要知道孩子的咀嚼能力是需要後天不斷訓練的，一直給孩子吃糊狀的東西不但讓孩子學習進食更遲緩，還會影響吐字和發音呢。
如果擔心寶寶吃得不好，把米粉等固體食物灌在奶瓶裏喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量，但是會導致體重過重，使寶寶失去練習咀嚼的機會。6~12個月是寶寶發展咀嚼和吞嚥技巧的關鍵期，過了關鍵期再去學習就會相對困難。當寶寶有上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸媽要及時進行鍼對性的鍛鍊，根據寶寶的進食能力及時調整食物狀態。
如果輔食過於精細，寶寶的咀嚼功能得不到應有的訓練，不利於牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列，食物未經咀嚼也不會產生味覺，既勾不起寶寶的食慾，也不利於味覺的發育，面頰發育同樣會受到影響。最近科學家還發現，適當的咀嚼有利於寶寶視力的提高。
