女性在有孕之後的孕吐反應很遭罪，但是有些女性會覺得，爲了肚子裏的寶寶，也值了，還有些女性會覺得，是不是自己的孕吐反應等越厲害，說明肚子裏的寶寶情況越健康，那麼吐的越厲害寶寶越好麼？
不一定就是孕吐越厲害寶寶越好，孕婦需要通過孕吐來排出體內的有害物質，這也是孕婦自身爲了保護寶寶作出的一種反應，能夠給寶寶提供一個更加安全，乾淨的成長環境。讓寶寶能夠在孕婦體內健康長大。
但孕吐情況如果十分嚴重，可能會影響到孕婦吃東西，甚至讓孕婦體重出現減輕的情況，這樣孕婦就可能出現營養缺乏等情況，對於孕婦自己，還有寶寶都沒有好處，因此孕婦最好還是能夠一方面避免外界刺激導致的孕吐，一方面補充足夠的營養，避免因爲嚴重孕吐，出現血壓低等情況。
而且持續的孕吐也會讓孕婦感覺很煩躁，身體的不適讓心理也壓力增大，對於自身和胎兒健康很不利。建議孕婦在懷孕的時候多吃清淡的食物，不要吃油水太大的，也不要吃過辣的，還要避免聞一些難聞的氣味，儘量少食多餐。此外也要放鬆心情，不要讓孕吐給自己帶來負面情緒，慢慢孕吐會有所減輕。
