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炒柿子椒的做法

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「導讀」柿子椒除了作爲土豆、豬肉等食材的搭配食材以外,還可以自己單獨烹飪。當然味道也是別有一番風味。例如烤柿子椒、炒柿子椒、以及炸柿子椒等等。關注媽媽網百科,瞭解肉炒柿子椒的做法、素炒柿子椒的做法、炒柿子椒的營養價值、炒柿子椒吃了會上火嗎、炒柿子椒不能和什麼同食等相關內容。敬請關注。
炒柿子椒的做法
肉炒柿子椒的做法

“肉食主義者”爲什麼叫“肉食主義者”呢?就是因爲它們不能在沒有肉腥味的情況下吃東西。因此,就炒柿子椒而言,怎麼的也得來幾片肉吧。那麼,肉炒柿子椒的做法是什麼呢?

1、準備柿子椒、豬瘦肉、胡蘿蔔等材料。

2、將柿子椒洗淨,切成塊。也將肉胡蘿蔔蒜切片,姜切碎,蔥辣椒切段備用。

3、鍋里加油燒熱放蔥蒜爆出香味,將肉倒入翻炒。

4、將醬油倒入翻炒調色,再將柿子椒倒入翻炒。

5、再加入姜、鹽、蒜以及胡蘿蔔進行翻炒。

6、加入雞精調味即可出鍋裝盤。

素炒柿子椒的做法

相較於“肉食主義者”來說,“素食主義者”的世界則是完全相反的,他們一般不喜歡吃肉,這類人當然也大部分是女生。那麼,素炒柿子椒的做法是什麼呢?

1、將柿子椒洗淨,去籽,切條備用。

2、熱鍋,倒油。待油熱了之後,倒入備好的柿子椒進行翻炒。

3、加一點點水,蓋上鍋蓋燜一會兒。

4、開鍋蓋,加入少許鹽、生抽、味精翻炒調味即可出鍋。

炒柿子椒的營養價值

柿子椒作爲蔬菜家族的一員,沒有那光線亮麗的外表;沒有享譽全球的知名度;也沒有昂貴的身價。以一直被我們的形式存在的柿子椒的營養價值如何呢?一起來看看吧。

「緩解疲勞」 柿子椒具有消除疲勞的的重要作用,因爲柿子椒中含有能促進維生素C吸收的維生素P,就算加熱維生素C也不會流失。

「解熱、鎮痛」柿子椒有輕微的辣性,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。

「增加食慾、幫助消化」柿子椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促進食慾,幫助消化。柿子椒中的維生素P還能強健毛細血管,預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發生。

「淨化血液」柿子椒的綠色部分來自葉綠素,葉綠素能夠將膽固醇排出體外,從而達到淨化血液的效果。

炒柿子椒吃了會上火嗎

柿子椒,雖然沒有湖南特產的朝天椒一樣這麼辣,但是還是和辣椒屬於一個級別,只是品種不同而已。衆所周知,辣椒吃多了,很容易上火,隨時準備做一隻噴火龍。那麼,柿子椒炒肉吃多了會上火嗎?

超柿子椒吃多了會上火。

因爲柿子椒是辣椒的一種,含有芬芳辛辣的辣椒素,能促進食慾,幫助消化。但是一次不能食用過多,一般每次約60克左右。

因此,大家即使再喜愛柿子椒,也要適當的節制,做一個不挑食也不偏食的人。

柿子椒不能和什麼同食

柿子椒作爲一種大衆食品,想必是沒有什麼剋星的。但是這種說法還是需要進行考證的,可不能因爲自己的一時疏忽就出現差錯。那麼,柿子椒不能和什麼同食呢?

1、柿子椒不能和黃瓜一起搭配。因爲兩者的結合會破壞維生素C的吸收。

2、柿子椒不能和秋黃瓜就是俗稱的青瓜一起搭配。兩者的結合會破壞維生素C的吸收。

溫馨提示:眼疾患者,食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者,少食或忌食柿子椒。陰虛火旺、高血壓、肺結核的病人也要謹慎食用。

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