首頁 > 營養常識 > 食材 > 孕婦能吃扇貝肉嗎

孕婦能吃扇貝肉嗎

來源:親子百科網    閱讀: 2.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能吃扇貝肉嗎

理論上說,孕婦可以吃扇貝的,但一定要做熟了。因爲生的扇貝有可能攜帶一些病菌,對孕婦和胎兒都是不利的。

不少準媽媽到了孕晚期會出現蛋白偏低的情況,此時適宜食用一些如扇貝、魚類、蝦類等海產品,以及豆製品,補充體內蛋白質。

之所以有人對孕婦能吃扇貝嗎提出異議,是因爲曾有人吃扇貝後出現不良反應。發生這種情況一般有兩點原因:作爲一種海產品,扇貝屬涼性的,有點人本身屬脾胃虛寒者,所以服用後出現不良反應;另外,就是所服用的扇貝本身不新鮮

所以,在選用扇貝時,一定要注意,新鮮貝肉色澤正常且有光澤,無異味,手摸有爽滑感,彈性好;不新鮮貝肉色澤減退或無光澤,有酸味,手感發粘,彈性差。所以,在購買的時候一定要注意這個問題。總的來說,需根據實際情況而定,也就是根據準媽媽的自身體質而定。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食